Umjetnost puštanja
Photo/acceptance Prihvatanje realnosti Počinje sa ogledalom.Ne sa glađu, ne sa hranom, već sa odrazom koji ne možemo podnijeti. To ogledalo, nekad stvarno, nekad unutrašnje koje uvjek šapuće da niste dovoljno dobri. Previše ovdje, premalo ondje.I pokušavate da kontrolišete ono što možete. Emocije postaju sijenke koje potiskujete tišinom ili distrakcijom.Ali život ne staje zbog iscjeljenja. On se kreće dalje. Spoljašnji svjet, pun buke, očekivanja, tuge, radosti i promjena, ne čeka da se osjetiš spremno.I jednog dana shvatite:možda odgovor nije u kontroli svega. Možda je u prihvatanju. Prvi korak ka slobodi Svaka promjena počinje malim korakom. Ponekad je to trenutak tišine u kojem osjetimo svoja prava osjećanja, ponekad je to odluka da prihvatimo vlastite slabosti i snagu istovremeno. Ne moraš odmah sve razumjeti ili popraviti. Važno je dopustiti sebi da osjetiš ono što jesi i gdje jesi sada.Iscjeljenje često počinje priznanjem i prihvatanjem, a ne kontrolom ili savršenstvo...