NVO POBIJEDI SEBE

Foto/Axis  Riječ Axis potiče iz latinskog jezika i označava osovinu, centralnu liniju oko koje se nešto kreće i održava ravnotežu.U anatomiji, Axis je naziv za drugi vratni pršljen, ključan za pokretljivost i stabilnost glave.Međutim, u širem smislu, Axis predstavlja mnogo više od anatomskog pojma. Predstavlja ideju centra, oslonca i temelja na kojem počiva sve ostalo.Kičma je fizički izraz te ideje. Ona nije samo skup kostiju koje povezuju tijelo u jednu cjelinu. Ona omogućava uspravnost, pokret, ravnotežu i sposobnost da se čovjek kreće kroz život. Bez nje, tijelo gubi svoju strukturu, a svaki pokret postaje teži. Ipak, značaj kičme ne završava se na njenoj fizičkoj funkciji. Ona je simbol stabilnosti i podsjetnik da svaka čvrsta građevina, pa tako i ljudsko biće, počiva na temeljima koji se moraju održavati.Savremeni način života postavlja pred tijelo izazove koje ranije generacije nisu poznavale u istoj mjeri. Dugotrajno sjedenje, manjak kretanja, nepravilni položaji i svakodn...

Thirdman/foto/pexels Uvođenje školskih uniformi često se pogrešno svodi na pitanje discipline ili ograničavanja slobode. Suština je, međutim, mnogo dublja, kakvo okruženje stvaramo za djecu tokom njihovog najosjetljivijeg perioda razvoja. Škola bi trebalo da bude prostor jednakosti, sigurnosti i fokusa na znanje. U stvarnosti, među učenicima se često formiraju nevidljive hijerarhije zasnovane na materijalnom statusu. Tako nastaje tihi pritisak poređenja, isključivanja i osjećaja manje vrijednosti. Uloga škole i nastavnog kadra u tome je ključna. Odnos profesora, njihova spremnost da prepoznaju problem i zaštite dijete, direktno utiče na to da li će se nasilje zaustaviti ili nastaviti. Nažalost, postoje i situacije gdje se govori o nejednakom tretmanu, zatvaranju očiju pred problemima i čak koruptivnim obrascima ponašanja unutar vijeća škola, što dodatno narušava povjerenje i ostavlja djecu bez adekvatne zaštite, jer samim tim jedna strana favorizuje drugu. Nedavno su nam se obratili i ...

Photo/Andrea U prethodnom blogu govorili smo o toksičnim i nasilnim obrascima ponašanja, a dotakli smo se i narcizma, pojma koji se danas često koristi olako, kao etiketa za svakoga ko nas je povrijedio, zato  želimo na inicijativu naše čitateljke da napišemo par riječi. Lako je uperiti prst u druge.  Mnogo je teže, ali i iskrenije, razumjeti da iza mnogih ljudi koji povrijeđuju druge stoje neizliječene rane. Odrastali su u nestabilnim porodicama, bez dovoljno ljubavi, pažnje i emocionalne sigurnosti.Nisu naučili kako da se nose sa emocijama, niti kako da vole na zdrav način.U suštini, svaki čovek u sebi nosi određenu dozu narcizma, potrebu da bude viđen, prihvaćen i potvrđen. Razlika nije u tome da li ga imamo, već u tome da li smo razvili samodisciplinu, emocionalnu inteligenciju i sposobnost da kontrolišemo svoje impulse. Zato smo često govorili o važnosti emocionalnog sazrijevanja. Nedavno nam se javila jedna pratiteljka sa pitanjem: „Zašto je nekim ljudima toliko teško da...

  Photo/Vega Irene Šta je to ukorijenjeni mentalitet? Ukorijenjeni mentalitet je skup obrazaca razmišljanja i ponašanja koji se vremenom učvrste u društvu i postanu “normalni”, iako se rijetko preispituju. To nisu pojedinačni postupci, nego ponavljajuće navike koje ljudi uče kroz porodicu, školu, okruženje i kulturu. Kada se dovoljno dugo ponavljaju, prestaju se doživljavati kao nešto što može biti pogrešno ili štetno, i postaju dio svakodnevice, ne birajući sredstva da se dođe do određenog cilja. Najčešće se prepoznaje kroz stvari koje se “podrazumijevaju”, kako ljudi komuniciraju i kako se odnose jedni prema drugima. Ukratko, ukorijenjeni mentalitet je ono što društvo ponavlja bez da se pita zašto to radi, i bez da uvijek zapravo razumije i vidi posljedice koje ono iza sebe ostavlja. Na Balkanu se takvi obrasci teško potpuno mijenjaju jer se dugo prenose kroz porodice i način odrastanja. Ipak, nove generacije donose promjene i sve više ljudi bira drugačiji, zdraviji način razmišl...

  Anna/photo Konflikt nastaje zbog razlika, velikih i malih.  Javlja se kada god se ljudi ne slažu oko svojih vrijednosti, motivacija, percepcija, ideja ili želja. Ponekad se ove razlike čine trivijalnim, ali kada sukob izazove jaka osjećanja, duboka lična potreba je često u srži problema. Ove potrebe mogu varirati od potrebe da se osjećamo bezbjedno i sigurno, ili poštovano i cijenjeno, do potrebe za većom bliskošću i intimnošću. Kada se konfliktom loše upravlja, može nanijeti veliku štetu odnosu, ali kada se njime postupa na pozitivan način, sukob pruža priliku da se ojača veza između dvoje ljudi. Kako reagujete na konflikt? Da li se plašite sukoba ili ga izbjegavate po svaku cijenu? Ako vaša percepcija sukoba potiče od bolnih uspomena iz ranog djetinjstva ili prethodnih nezdravih veza, možete očekivati da će se sve nesuglasice loše završiti. Možete posmatrati konflikt kao demorališući, ponižavajući ili nešto čega se treba plašiti. Ako ste se zbog ranih životnih iskustava os...

  Photo/Love Heals Ljubav je jedna od najdubljih i najmoćnijih sila u ljudskom životu.Ona nas povezuje sa sobom, sa drugima i sa svijetom oko nas. Ljubav nije samo osjećanje, ona je energija koja može da transformiše bol, strah i unutrašnje rane u mir, snagu i jasnoću. Kada smo povređeni, anksiozni ili zaglavljeni u sopstvenim mislima, ljubav ima moć da nas oslobodi.Njena magija ne leži u tome da izbriše bol, već u tome da ga primi, razumije i preobrazi.Ljubav nam pomaže da vratimo povezanost sa sobom, d a obnovimo povjerenje u svijet i da pronađemo snagu da nastavimo dalje, čak i kroz teškoće. Ona liječi jer nas podsjeća da nismo sami, da zaslužujemo pažnju i razumijevanje, i da je moguće stvoriti unutrašnji mir čak i u najmračnijim trenucima. Ljubav nas uči da se prihvatimo, da oprostimo, da budemo prisutni i da otkrijemo moć koja se ne pokazuje spolja već se osjeća unutra. MOĆ KOJA SE NE POKAZUJE VEĆ OSJEĆA Prava moć se ne nameće. Ne dokazuje se. Ne posjeduje se Ona se osjeća. I...